).jpg)
Coneixes la frase “pastilles, només les necessàries”? Aquesta infografia del Departament de Salut explica com combinar el tractament mèdic amb estratègies senzilles i efectives per controlar la pressió arterial:
-
Mesures no farmacològiques com reduir la sal, fer exercici, controlar l’estrès i mantenir un pes saludable.
-
Medicaments, només quan són necessaris i seguint sempre les recomanacions professionals.
Amb aquest enfocament podem aconseguir una millora global de salut, reduint riscos i apostant per un estil de vida saludable.
Des del CAP Muralles, t’animem a revisar aquest recurs, posar-lo en pràctica i parlar amb el teu equip si tens dubtes. La prevenció és la clau per fer petita la hipertensió!
)(1).png)
.jpg)