.jpg)
Octubre és el Mes de la Salut Mental i des de CAP Muralles us convidem a participar en tres tallers oberts a tothom (amb inscripció prèvia per temes d'aforament), pensats per cuidar cos i ment:
TALLER DE LES EMOCIONS
- Dijous 9 d’octubre
- 11:00 – 12:00
Un espai per compartir i cuidar les emocions de la gent gran.
MOU EL COS, CUIDA LA MENT
- Dimecres 15 d’octubre
- 17:30 – 18:30
Descobreix com l’esport pot ser la millor medicina per al benestar emocional.
FES LES PAUS AMB LA TEVA ALIMENTACIÓ
- Dilluns 20 d’octubre
- 18:00 – 19:00
Reconciliar-se amb el menjar és cuidar-se per dins i per fora.
INFORMACIÓ I INSCRIPCIONS:
- 977 249 404
- eaptarragona8@murallessalut.cat
Vine, participa!